你平时是怎么擤鼻涕的？是按住一个鼻孔，另一个发力；还是捏紧两个鼻孔同时用力擤？近日，杭州一名男子感染新冠后鼻塞，擤鼻涕时用力过猛，当即感觉耳朵里“闷闷的”，检查后发现耳朵内出现积液。医生表示，连日来每天都会接诊耳塞、耳闷的患者，几乎都是因感染新冠后擤鼻涕不当造成的。
最近，不少网友反映，新冠阳性以后，鼻子一直不通，成为“水泥鼻”，严重影响日常生活。那么，除遵医嘱进行药物干预以外，还有哪些方法可以对症缓解？在本期《1分钟养生课》，同济大学附属同济医院耳鼻咽喉头颈外科主任余少卿讲解盐水冲鼻，以便网友学习。
胶东在线9月25日讯（通讯员 李成修 马瑾）近期，烟台毓璜顶医院儿童门急诊呼吸道感染高峰仍居高不下，各年龄段儿童均有发病，一些年长儿童除了肺炎支原体肺炎外，还有部分儿童、家庭成员同时中招，以发热、咽痛、头痛、鼻塞、粘涕、黄痰等为表现。大家不禁怀疑：这是又“阳了”？
新冠感染后大多数人会出现严重鼻塞症状，十分影响睡眠，这种症状大概会在3-7天自行缓解消除。睡觉的时候把暖水袋敷在鼻子上，3分钟左右鼻子就有所松动，轻轻的多次吸鼻子，待鼻子稍微能有气流通过再用鼻子呼气，所有的吸气呼气动作都要轻柔。
（人民日报健康客户端记者，杨晓露）1月3日，社交媒体平台上传出消息称：“宁波市第一医院温馨提示，新冠不是一般的感冒，每个感染者要像坐月子一样，休养一个月……”。对此，宁波日报辟谣称，浙江宁波市第一医院未发布过相关信息，该信息内容不属实。新冠感染康复期究竟该如何护理呢？
十天前，看着抗原检测阳了，我没慌。现在，抗原检测阴了，我却有些慌了！因为病毒虽然走了，但我的味觉和嗅觉却迟迟没有回来……这两天我查了下感染新冠后的嗅觉和味觉障碍问题，发现今年7月份新加坡的研究团队报告了一个数据：5%的人在感染新冠后嗅觉或味觉功能障碍持续时间在6个月以上[1]。
