如今的社会是以瘦为美,导致大部分女生有着体重焦虑,她们追求体重不过百的身材,殊不知,过低体重的追求是不健康的。因为不同身高的女生,对应的标准体重是不同的。而很多男生大腹便便,一身的油腻,却没有想过要减肥。
最近,一组2022年女生标准体重对照表在网上流传,下面让我们来具体看看。体重无法反映体脂肪含量,BMI 值与人体脂肪含量的相关性达85% 以上,适用于大部分人,但运动员、孕妇及哺乳妇女除外,可通过BMI 来判断体型。
如今,以瘦为美的时代,很多女生认为自己体重过百斤,身材就是胖,想要进行减肥。那么,你是否还在体重焦虑呢?我们来看看:最新男女标准体重对照表,看看你的体重超标了吗?我们可以看到,不同的身高对应的标准体重是不同的,所以,体重过百的女生不一定意味着身材肥胖。