近年来，我国甲状腺癌发病率呈上升趋势，2022年国家癌症中心发布的数据显示，甲状腺癌已经成为我国发病率第七位的常见恶性肿瘤。甲状腺癌为何发病率持续上升？压力和焦虑与甲状腺癌究竟有没有关联？检查出甲状腺癌后应该如何应对？
据老王统计，通过后台咨询老王出现频率最多的问题是“我每次消极的时候，都恨自己为什么不坚持当初的想法”、“工作中我做了很多计划，最终却还是没有实现，为此领导对我很不满，我该怎么办？”、“我想改变自己，老王，我具体该怎么做？”等等等等。
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一直被体重问题困扰的小菁，上个月下定决心减肥。上上周打算每天早晨6点钟起来跑步40分钟，跑了1天，累得要死，又跑了两天，发现膝盖疼痛，就停了。上周尝试按照小红书上推荐的控制饮食来减重，但夏天的夜晚，啤酒羊肉串的诱惑力实在是太大了，控制饮食减重又以失败告终。
