尿频,尿急,一喝水就想往厕所跑,夜尿多,其实在中医看来不过就是这三个原因,即肾阳虚,肾气虚,还有脾虚湿重。今天我就来给大家分享一招,教你轻松解决,远离尿频烦恼。首先说第一种肾阳虚其实肾阳就相当于自然界中的太阳,太阳可以蒸干水分,同样的肾阳可以气化掉身体的多余水湿。