有些人在运动后总感觉有些头晕,精神不济,这是运动性低血糖造成的,当体内热量不足、血糖含量下降时,就会出现这种现象,严重的会晕倒或出现暂时性的精神紊乱。其实,每次运动时只要在随身携带的水壶中加勺蜂蜜就能解决这个问题。
虽然人们知道酒喝多了对健康是有一定伤害的,但是,好像人们并没有因此就远离酒,逢年过节,宴请宾朋,还都是要喝酒的,这是几千年流传下来的文化,因为人们觉得没有酒的宴请好像缺少一点诚意,没有酒的应酬,好像彼此很难达成协议,很多的事情都是在酒桌上办的,而因此有很多人因为应酬喝酒,喝坏了肝
补虚之最切要者,在扶胃气,胃气强则饮食进,饮食进则气血生,补何如之?——《续名医类案》1、阿胶阿胶是驴皮煎煮浓缩后的固体动物胶。始于秦汉,至今已有2000多年的历史了,为传统的滋补、补血上品。阿胶甘,平。归肺、肝、肾经。有补血、止血、滋阴润燥之功效。
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初冬时节天气干燥,吃什么食物可以缓解身体不适呢?不妨试试喝蜂蜜,可以有效地补充人体水分。蜂蜜的营养成分十分丰富,葡萄糖和果糖的含量达70%,此外还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等,具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌功能等作用。
蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”,古希腊人把蜜看作是“天赐的礼物”。蜂蜜既是良药,又是上等饮料。尤其是在干燥的冬天,喝一杯蜂蜜水,既能给身体及时补充水分,又能清肺润肠。时间蜂蜜水什么时候喝,要取决于想达成何种功效。
蜂蜜配麻油就可治便秘便秘一直是一个难以面对的难题,时间一久对身体伤害很大。便秘还会因为肠道对有毒物质再吸收而导致排毒不畅,加重肾脏的负担。目前在治疗这种疾病的时候採用的都是含泻药成分的药材,实际上完全没有必要,一些食疗偏方完全可以治愈便秘。
头晕、头痛是临床常见症状,许多疾病都可引起。如果头晕头痛伴有面红目赤、口渴等不适,可能是中医所说的风热上攻,这种情况可用清眩丸来调理。那么,清眩丸有何功效?下面一起来了解。组成与功效清眩丸源于宋代杨士瀛所著《仁斋直指方论》卷十九之芎芷散。
现在的人们都是要风度不要温度的,感冒了就会引起头痛,等到那时候就后悔不已了。那怎么样去治疗头痛,头痛应该吃一些什么呢.下面就让小编带广大网友们去普及一下相关的知识。头痛偏方草鱼青香汤主治:风虚头痛。配方:草鱼1条,青葱一把,香菜125克。用法:将草鱼、青葱、香菜同煮食之。