夕阳往往形容人生暮年，虽美却短暂，有的人把生活过得悲苦，有的却把它过成诗，让夕阳光辉耀人生。清晨5点，天边泛起鱼肚白，三亚南边海海域每天都可见一群夕阳女人，在海水中欢快的游着，直至朝阳满天，一道道霞光披在她们身上，她们才鱼儿般跃出水面，哼着小曲，往海边的出租屋走去。
他是住在鄱阳湖边的农民，也是一名医生。他的病人不是人，而是候鸟。鄱阳湖，中国最大淡水湖，也是亚洲最大的候鸟越冬地，每年数十万只候鸟到鄱阳湖越冬，其中总有一些因各种原因受伤或生病。78岁的李春如家住鄱阳湖畔的江西都昌县多宝乡。
澎湃新闻记者 陈斯斯“好好睡一觉”看似简单，如今却困扰着诸多人群。在开设仅一年多的上海市精神卫生中心的睡眠病房里，睡眠障碍患者数量逐渐增加，从最初一个月10余名病人到如今月均30余名病人，其中不乏年轻患者。对许多人选择服用褪黑素和用手机播放白噪音，专家不推荐这两种做法。
睡眠是一种重要的生理现象，人生约有1/3的时间给了睡眠。睡得好是健康的标志，但现实生活中很多人的睡眠在流浪，高质量的睡眠成为了奢侈，失眠的人群可以从少儿到老人，贯穿我们的一生。我们今天就来聊聊如何拯救流浪的睡眠一、什么是失眠？1.
01全国首次安装 有微型摄像头的追踪器2022年底，在内蒙古图牧吉国家自然保护区，一只灰鹤在迁徙途中受伤，全国鸟类环志中心的研究团队发现后及时进行了救治。在它身体恢复并经过评估后，科研人员给它佩戴了装有微型摄像头的北斗卫星追踪器。
高原失眠 应对有方■解放军报记者 孙兴维某部战士小张：我到高原驻训有一段时间了。来到高原后，我晚上经常失眠，翻来覆去睡不着觉。即使睡着了，也会提前醒来。由于晚上睡眠质量不佳，我在白天训练时总是提不起精神，训练成绩也停滞不前。带着这些压力，我晚上更加难以入睡。
中新社江西都昌12月8日电 题：鄱阳湖畔的“候鸟医院”：家鹅助伤病候鸟康复作者 吴鹏泉 江建峰一只家鹅摇摇摆摆冲向食盆，接着自顾自地啄食。旁边两只正在康复的伤病候鸟，起初只是好奇观望，随后被吸引，慢慢靠近并学着进食。
新华社北京6月5日电 题：候鸟迁飞舞动命运与共——中国生态文明实践观察新华社记者罗奇 魏梦佳 程云杰夕阳西照，北海公园五龙亭，上百只飞鸟盘旋而至。“特别兴奋，老朋友回来了。”4月初的一天，北京市民张丽婷快速记录下这些飞鸟的位置和数量，并把消息分享给微信群里的志愿者朋友。
