看看身上，哪件单品让你又爱又恨？是的，就是脚上那双鞋。高跟鞋的美丽和加分作用令人心动，但是穿着的不舒适感和穿後的酸痛感却令人恨得牙痒痒？平底鞋的舒适好走让你爱不释手，可是却不止滑？娃娃鞋好看实穿又好磨脚？而打折买的零码鞋却因太刚好而不常穿？
#所见所得，都很科学#最近这几年各大鞋子制造商合力营销出了一个新的网红名词——“踩屎感”指的是鞋子鞋底软软的穿上后有种踩屎的感觉虽然听厂商介绍的挺好说穿上后脚底有多舒服、走路久了也不疼啥的但从健康的角度来说我还是劝大家尽量少穿这些有“踩屎感”的鞋子因为这种太过柔软的鞋底缺乏对足弓
您穿对鞋了吗？俗语说“千里之行，始于足下”，显示承载了全身重量的脚，最需要细心的呵护，不过，根据美国足踝骨科医学会的最新研究指出，1/6美国人有足部方面的问题，有疼痛困扰的女性约为男性的9倍之多，而主要的原因竟是因为穿错了鞋子。
俗话说：鞋子合不合脚，自己穿了才知道。许多女性为了追求时尚而勉强自己穿上不适合的鞋子，渐渐地有损脚部健康，甚至会引发各种脚部疾病。比如扁平足、鸡眼、足跟痛、足底筋膜炎、跟骨骨刺等等。健康穿鞋首先要注意鞋跟不能太高，但是也不要穿一点跟都没有的鞋子。
双脚上的一些细微变化，可能折射出多种潜在疾病，快看看你的脚!出现这9个脚步症状，可能是疾病信号。全国名老中医、北京中医药大学东直门医院主任医师李曰庆2022年在人民日报健康号刊文提醒，长时间脚干，可能是因为缺乏维生素导致皮肤弹性变差，或是脚部真菌感染所致。
很多人在滑冰之后会出现脚酸或者脚疼的情况，出现这种情况的原因有两个，一个是你的滑冰姿势或者方法不对，第二就是你没选对适合自己的鞋。事实上很大一部分的酸痛是后者引起的。正所谓，工欲善其事，必先利其器。选对鞋，可以减少我们运动伤害的同时也能加快我们技术的进步。
双脚不仅是人体的“第二心脏”，还是全身健康的“放大镜”。双脚上的一些细微变化，可能折射出多种潜在疾病，快看看你的脚！出现这9个脚步症状，可能是疾病信号1脚干可能是缺乏维生素、真菌感染长时间脚干，可能是因为缺乏维生素导致皮肤弹性变差，或是脚部真菌感染所致。
