不少家长反映自家考生出现了失眠焦虑的症状很担心会影响考生身心健康和考试发挥据媒体报道，从一些心理专科门诊获悉，近期接诊到的考生患者大多反映，他们对考试产生害怕、忧虑、不安等情绪，精神处于高度紧张状态，甚至对考试产生严重的恐惧感。
家长求助:面对考试，不少初中生会感到焦虑不安，担心成绩、害怕失败，甚至开始质疑自己的能力。南京市滨江中学特聘心理咨询师，国家二级心理咨询师上官姝彤为您支招:考试焦虑是指在考试前或考试过程中，个体因担心考试结果而产生的一种紧张、恐惧、烦躁等负面情绪状态。
