在这个以瘦为美的时代，肥胖让人自尊受挫，因肥胖导致的各种疾病更是在时时刻刻祸害着人们的身体健康。肥胖已成为世界范围内导致人类死亡的第五大因素，所以为了健康、美丽的人生，减肥迫在眉睫。“管住嘴迈开腿”乃减肥六字箴言。可是，臣妾做不到啊!减肥之路真是难!难!难!
大众卫生报·新湖南户端6月30日讯（通讯员 傅畅珺 佘翠娥）随着生活节奏加快，膳食结构不合理等原因，肥胖逐渐成为影响人们健康的重要因素。肥胖不仅有碍身材美观，同时也可能诱发高血压、糖尿病、高血脂等疾病。
想要减肥却管不住嘴、迈不开腿，怎么办？平均每月减重3-10斤，中医疗法中的“埋线”减肥是个不错的新选择。埋线疼不疼？会不会反弹？本期“技”动中医我们来到成都中医药大学附属医院（四川省中医医院）内分泌科一探究竟。
“每逢佳节胖三斤”肥胖不仅影响体型，更增加了心血管系统和内分泌系统疾病的风险。穴位埋线是在中医经络理论指导下，根据患者情况辨证选穴，将可吸收用线埋入相应穴位，通过刺激穴位和经络传导至人体各脏腑及全身，从而达到通经活络、调理脏腑、补虚泻实、扶正祛邪、平衡阴阳等作用。
3个月体重减少40斤，29岁的王女士在西南医科大学附属中医医院治未病中心·体重管理专病门诊做到了。该院治未病中心副主任吴晓博士提醒，如果“肉肉”影响到了身体健康，可以尝试通过中医穴位埋线进行健康减肥。“门诊中，埋线减肥的受益者有的3个月减重30斤，平均每位患者减重15斤左右。
全媒体记者 梁翊韬 通信员 陆若希12月16日，在经过驻马店市中医院肝胆感染科医生耐心的指导跟踪及李先生的积极配合下，通过几次穴位埋线治疗后，成功减重18斤，重度脂肪肝也成功变成了轻度。此前，48岁的李先生，身高175cm，体重100公斤。
【健康提醒】锻炼强化颈部肌肉可减少颈椎病颈椎病的预防胜于治疗。浙江大学医学院附属第一医院康复医学科许志生指出，颈椎病具体的预防措施包括正确体位与姿势调整的健康教育、适度锻炼、避免外伤及防寒保暖等。正确的坐姿和卧姿，对预防颈椎病有重要作用。
春季即将到来，减肥的人也随之变多，很多人已经开始自己的减肥计划。近日，曙光医院肝病科高月求名中医团队来到外冈镇社区卫生服务中心心脏脂肪肝减重门诊坐诊，不少患者慕名而来。“哇！两个月时间，减了20斤了！”刘女士高兴的说道。
扬子晚报网2月15日讯（通讯员 申琳琳 记者 朱鼎兆）每逢佳节胖三斤，这些突然囤积在身上的脂肪，最好抓紧时间消耗掉，否则“活期”变“定存”，再想减脂就困难多。节后减肥的黄金期在14天到30天不等（具体因人而异）。关于减肥，管住嘴、迈开腿是经典法则，但是说来容易做起来难。
花枝招展的季节，当你准备换上春装，准备展示绰约身姿时，却苦恼地发现，经过一个漫长冬季后，苗条身材不再，腰围变粗、肉肉增多、喜欢的衣服变小……这时，一个声音便会在脑畔响起：该减肥啦！说到减肥，很多人就会想到节食、服用药物、抽脂以及运动减肥等，可谓五花八门。
