文 | 田医生科普Talk编辑 | 田医生科普Talk声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献来源,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医。说到山楂,你是不是立马想到烧烤、火锅后的“救胃神器”?
山楂味酸甘,性温,入肝、脾二经。《本草纲目》中是这样描述山楂的:化饮食,消肉积,症瘕,痰饮,痞满吞酸,滞血痛胀,既能健脾,消积食,又能行气消瘀,化痰降浊所以对于肝脾两脏就有比较好的补益效果了。下面我就来教你几个搭配,把山楂的作用翻个倍。山楂的搭配1.
如有身体不适请咨询专业医生,喜欢的朋友可以关注一下,每天分享健康小知识,做您的线上专属医师。而解决这些问题,可能不需要昂贵的补品,只需一杯简单的山楂水,再加一些合适的搭配,就能让你的身体“开挂”,让耳鸣悄悄消失,肝肾强健,气血充盈。
说到山楂,应该没有人不知道,但是平时呢,多是当成零食来吃,酸酸甜甜的。其实啊,它不仅味道好,还是一味中药,有很高的药用价值。可能有的朋友知道,山楂有消食的作用,要是哪一顿吃多了,可以吃点山楂,其实山楂的作用远不止消食,它还有活血化瘀、化浊降脂的作用。
肝脏是人体最大的解毒器官,它“劳苦功高”,不能被我们忽视。一说到养肝,很多人的第一反应就是枸杞。枸杞的确是能滋养肝肾,但今天的主角可不是它!今天给大家推荐的几个天然“养肝王”,看看有没有你喜欢的——天然“养肝王”找到了,不是枸杞而是它!
肝脏在我们身体中非常重要,它是我们体内最大的器官之一,具有多种重要功能。肝脏参与了体内各种化学反应的调节和维持,包括代谢、解毒、消化、能量存储和免疫功能等。俗话说“百病不离肝”,也强调了肝脏对于预防疾病的重要性。
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,意在科普健康知识请知悉。如果你有过这样的经历——熬夜后口干舌燥、眼睛发红、脸上莫名其妙长痘,甚至吃点油腻的就胃口不好、容易腹胀,那么你可能听人说过:“你这肝火太旺了,得好好养养肝!”但问题来了,“肝火旺”到底是个啥?
秋天是收获的季节,各类蔬果谷物纷纷成熟,无不诱惑着大家的味蕾,特别是各种或酸或甜、或脆或软的水果!在这,小编给大家推荐几样好吃又兼具养生作用的应季果,大家可按需选用——通便果:西梅入秋后,雨水较少,秋燥也趁虚而入,这让本就容易出现大便干结、便秘的人苦不堪言。
中医上有这么一句话:“人命至重,有贵千金,一方济之,德逾于此...未可传于士族,庶以贻厥私门。”其实就是说:人的性命比千金还贵,有什么良方、妙法不能藏着掖着,要让它惠泽众人,而不是个别人,唯有如此,才能配得上一个“德”字。