孕妇导语：孕期是准妈妈们最幸福的时候，也是最麻烦的时候，孕期身体上的一些变化让妈妈们感觉不安，各种不适接踵而来，面对这些变化准妈妈们应该如何应对呢？烦心事一：小腿抽筋指小腿腓肠肌发生疼痛性挛缩，孕期任何时期均可出现，夜间发作较多。这种情况在怀孕5个月以上孕妇中为多见。
8月24日，准妈妈们在沧州市妇幼保健院公园内练习瑜伽。为帮助准妈妈们科学度过孕期，河北省沧州市妇幼保健院孕妇学校开设孕妇瑜伽、孕妇球操及亲子瑜伽等课程，孕妇们在放松心情的同时增强了体质，有助于顺利生产。新华社发（苑立伟 摄）8月24日，一名准妈妈在沧州市妇幼保健院公园内练习瑜伽。
孕妇怀孕初期一定会经历疲劳期，动不动就困、累，想要睡觉，其实这些都是正常的，在怀孕初期千万不可过度疲劳，容易伤及胎儿，孕妇休息好胎儿才能发育健康。孕妇孕早期疲劳的原因研究睡眠的专家发现，孕妇虽然总有疲劳感，但是在孕妇的血液里，有一种身体自己分泌的类似麻醉剂的激素。
您的位置:专题报道> 孕妇气短怎么回事,孕妇胸闷气短怎么办孕期气短在孕妇中很常见。随着孕期的进展，许多孕妇都会有气短的经历。你甚至可能在孕早期就已经感到气短了，不过，你可能还不会觉得这是气短，而是更加意识到自己需要呼吸氧气。那么孕妇气短是怎么回事呢?下面来看看相关介绍吧。
怀孕后就变得嗜睡，明明睡醒了，可照样无精打采，四肢乏力，哈欠连天。为什么怀孕后会变得这么疲倦不堪呢？“唉!怎么一下子就累了”、“好像都睡不饱”是孕妇常见的困扰，有什么方法可以改善呢其实，只要稍做一点改变，就能让身体和心灵恢复到最佳状态!
一转眼已进入孕晚期的孕妈咪们，有没有非常想卸货的心理。特别是在这个炎炎夏日，懒癌症各种发作带球生活真心是各种酸爽呀。（图片来源于网络）1、一动全身大汗淋漓的孕妇本身就是一移动的高温体，在这炎炎夏日，就更不想动了，一动就是大汗淋漓的，吃个饭都可以把人热个半死，恨不得一整天都窝着。
很多孕妈妈会在怀孕初期会感到疲劳没有精神，不像以前一样很有精力，其实这都是因为激素造成的，在孕妇的血液里，会分泌一种类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮，主要作用于子宫。这些物质能使子宫的肌纤维松弛，避免过早的疼痛，从而使得胎儿可以不受干扰地成长。
