下午3:40的时候,我去德师门外,越南人小禅还没结束,我理解的小禅就是德师答疑解惑,很多人都出来后,还有几个年老的还在里面,我就在外晃荡,看到有其他也是新手的样子到门口,越南西亚蕾直接拿书给她,我也去露个脸,她叫我进去,坐下,德师问我待多久?
2020年的尾巴,我做出了一个自认为全年最有意义的决定:去寺庙禅修7天。但是,我猜应该不少人会被禅修的要求吓跑:7天不能用手机,全程都要吃素,而且不可以说话。每一条都是看似非常反人类的要求。但亲身经历后,才猛然觉得这种朴素且克制的生活方式,非常有益身心健康。
丨走进禅师的世界丨禅师,一个神秘的名字。在普通人的心目中,可能等同于那些在云雾缭绕的深山里,飘着长髯,仙风道骨的修行者。亦或者大约类似和尚的角色,不问世事,了无挂碍。总之,禅师绝不可能是我们普通人中的一员。至少不应该出现在熙熙攘攘的餐馆、或在厨房的一角默默准备早餐。
前两天在朋友圈分享了一段话,没有想到引发了大家对我之前10天闭关禅修的好奇心。首先我想告诉大家的是10天的闭关禅修对我此生的影响都非常重大,而且这个影响并不是发生在参加内观的那10天,而是10天结束之后,到现在回忆起来都充满了能量感。
问:作为一个禅修的初学者,对于日常功课的安排很迷茫,请师父给些建议!答:关于平时用功的方法,我有这样一个建议:常规的用功要根据自己的条件来安排。像是居家的行人,在客旅当中的,以及没有特别的禅堂和用功处所的,这样的情况,我们在用功时要注意“宽坦平正,大众可行”这样一个原则。
2015年7月21日,是玄恒入西安古观音禅寺禅修的第五天,也是按计划剃发的日子,像前四天一样,他和其他31名禅修者凌晨3:50起床,与以往不同的是,早上的进禅堂坐禅,成了在大殿前落发。对于这个意识,之前他们都有充分的思想准备。玄恒是西安一高校的大四学生,学习外语专业。