天气热了会出汗，运动以后会出汗，出汗是一种常见的生理现象，是指汗腺分泌体液的一种生理反应。其实，人之所以会出汗，大多数情况下是体温调节所致，为了维持体温平衡，人体处于高温环境中，运动的时候，或者自身新陈代谢较为旺盛时，会自然分泌汗液。
大家仔细观察便会发现，有些人即便是坐在阴凉地，或者待在空调房，都会出现满头发汗的现象。看到这边或许大家会有这样的想法:既然满头大汗是阳虚、湿热导致的，那么是不是只要出现满头大汗的现象，就都是身体出现异样了?
这就是你体内有虚火了，有了内热，太热了，把这个汗逼出来了，这个时候你的身体会比较虚，当汗液外泄的时候，阳气也会跟着往外跑，阳气不足了，吹一点冷风也会觉得身体发冷，特别是后背发凉，如果再加上你出汗，汗液在代谢的瞬间，就会感觉整个身体都是凉的。
其实，汗腺是人体自带的“空调”，是人体最天然的保养品，到了夏天出汗少的话，感冒、皮肤病、失眠就会找上门，心脏病发病率更是成倍涨，出一身健康汗对健康有益无害，但汗也是人体的晴雨表，有些异常出汗信号是身体发出的无声警告。
现代医学认为是女性身体当中以雌激素为代表的一系列性激素水平出现了快速下降和紊乱，所导致的植物神经功能变化，进而导致了进一步出汗，因为这种内分泌系统在激素快速下降的时候很容易出现失衡的情况，当激素断崖式下降的时候身体的适应能力跟不上，于是出现了植物神经调控异常，此时往往容易出汗，而出汗的表现叫做烘热汗出，就是突然一下“”轰“”的出现了一个短时发热的情况，身体像蒸腾一样出现了燥热不安的表现，而伴随着迅速出汗的现象，这种汗也是“哗”的一下就出来、过一阵缓慢消失，再过一会又烘热再出汗，往复这个过程。
