黑巧战斗带来的副作用越来越大

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有人说，吃黑巧克力有助于减肥就是个天大的骗局
你可能已经读过、并且也相信黑巧克力对人类有好处的那套科学研究，特别是黑巧克力有助于减肥的说法，简直让人在吃的时候少了许多心理负担。不过，最近有个家伙宣称这实际上是他设置的一个大骗局。
理想生活实验室
为什么黑巧克力对你有好处？为什么是好处呢？
什么是黑巧克力，它的特点是什么?可可浆，然而，可以改变从55%至70%，更多的这一比例是高更的巧克力的味道是苦涩的决定。
科学达人小强
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研究：适量吃黑巧克力或与降低2型糖尿病患病风险有关
【研究：适量吃黑巧克力或与降低2型糖尿病患病风险有关】财联社12月5日电，美国一项研究显示，每周吃不少于140克黑巧克力或与患2型糖尿病风险降低存在关联。
财联社
每日黑巧的破局战争
前两排的核心位置上都出现了每日黑巧的身影，而在它的旁边，则是瑞士莲、德芙、明治等国际知名巧克力品牌。
创业最前线
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减肥谬论黑巧克力的致肥陷阱
巧克力，是很多女士的最爱，又想吃但又怕肥，只能转投黑巧克力的怀抱。谁不知，看似较为健康的黑巧克力才是令你坠入致肥陷阱的凶手。黑巧克力的脂肪陷阱以市面一些无糖黑巧克力为例，31克中只有1克糖，却含12克脂肪！
浙江在线
吃黑巧克力有益心血管？于康教授:不做常规推荐
“我家姑娘说，吃黑巧克力有益于心血管健康，让我多吃点，于教授，您觉得对吗？”日前，在京举行的长城会上，协和医院临床营养科于康教授面对老人的提问表示，具有一定的抗氧化性，但不做常规推荐。
心之家
【黑巧选购指南】同样含量黑巧，抗炎效果也不同，如何挑选...
你知道黑巧克力是一种有益健康的零食，能够抑制食欲并抗炎。但是，市面上黑巧克力产品种类繁多，质量和价格也存在很大差异。
营养师黑皮
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黑巧克力既能减肥，还能降低心脏病风险？提醒：它并不适合所有人
在80、90后的童年，由于当时中国经济才刚刚起步发展，所以我们小时候的零食都是非常匮乏的，能吃上巧克力就算是奢侈的，让许多小朋友羡慕不已。
医生胡侃
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喜欢吃巧克力的人非常多，但是切记不要贪多，巧克力吃多有危害
一提起巧克力，很多人都是既爱又怕，爱它的甜蜜与浓情，爱它总能不断地带给我们味觉和视觉的惊喜，很多人都喜欢吃。
光明网
警惕！知名巧克力“摊上事了”，巧克力还能吃吗？
世卫组织表示，截至4月25日，已有比利时、法国、德国、爱尔兰、卢森堡、荷兰、挪威、西班牙、瑞典、英国和美国共11个国家报告了151例疑似与食用受污染巧克力产品有关的沙门氏菌感染病例。
营养师Vivi
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每天吃几片黑巧克力让你健康满满
但很多爱美的小仙女都对巧克力是又爱又恨，不过其实黑巧克力对我们的健康是有益的哦~相信很多养生达人也有挺多不少关于黑巧克力对我们心血管有益的报道，但是原来它的功效还不是这些哦~
美关商贸
黑巧能减肥吗？实测13款巧克力糖含量，结果让人意外
一年一度的圣诞节临近，又到了男生女生互送巧克力（表达爱意）的时候。也不知道是从何时开始，巧克力和爱情扯上了关系，每一个关于爱情的节日，都少不了巧克力的甜蜜助阵。其实，巧克力的原料——可可，确实含有一些能够让人精神振奋的物质，譬如咖啡因、可可碱、苯乙胺等。
老爸评测
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黑巧克力有助缓解压力、促进记忆和增强免疫力
研究人员在美国圣迭戈实验生物学2018年度会议上报告。巧克力中可可含量不低于70%、添加糖分只有有机蔗糖时，确实有上述功效。
新华网
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揭秘：这样吃黑巧克力不会胖，还能减肥
很多明星、网红、健身达人都在吃。要了解黑巧是否有减肥的作用，首先要了解它的成分，黑巧属于高能量密度的食物:热量:505大卡/100g。
谷医堂中医馆
多吃这些食物让你精力充沛绿茶促进新陈代谢
黑巧克力中含有大量的镁，如果体内缺镁的话，会导致严重的压力和神经紧张，可能导致失眠。精神紧张也会消耗更多的营养，让人感到疲劳，压力和失眠也会加剧疲劳的状况。
北青网
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新研究发现：多吃黑巧克力能降低糖尿病风险？真相是……
以下文章来源于科普中国，作者阮光锋科普中国.公众科普，科学传播巧克力味美，深受人们喜爱，但作为一种高热量食物，吃巧克力会变胖也是大家的固有印象。可最近有说法称，“一项新研究发现吃黑巧克力能降低糖尿病风险”，这是真的吗？该怎么理解这个研究？
澎湃新闻客户端
警惕！经常吃巧克力的这3个危害，你一定要知道
巧克力很多人都很喜欢吃，因巧克力是可以给人幸福感和满足感的食物，如果情绪低落的时候，吃巧克力可以让人开心，缓解低落的情绪，但是经常吃巧克力的3个危害你也需要知道的。
绿加一
为何不能给狗吃巧克力
据美国趣味科学网站4月17日报道，兽医反对给狗吃任何“人的食品”，而且坚决禁止给狗吃巧克力。狗无法像人一样轻易地代谢这两种物质——它们会在狗体内积聚，让狗兴奋并产生危险的副作用。
光明网
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100%“逆天苦”黑巧，火了
双十二当日，一款主打100%可可原浆的“逆天苦”巧克力，在电商平台上斩获3万+的订单。小编留意到，在新时代的消费需求下，黑巧克力正如一匹“黑马”在国产巧克力市场中杀出。
中科院物理所
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黑巧能降低糖尿病风险吗？
参考消息网12月13日报道据美国《纽约时报》网站12月4日报道，如果你一直以为必须舍弃美味食物才能保持健康，那么最近发表在《英国医学杂志》周刊上的一项新研究提供了鼓舞人心的消息：吃黑巧克力可以降低患2型糖尿病的风险。
参考消息

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吃纯黑巧克力对身体有伤害吗？
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