世人常慕健康，长寿者甚得艳羡，偏偏健康、长寿几字说来容易，实现者却寥寥无几，原由在何？文怀沙老先生会告诉你，皆因心态。俗话有言，心态好，便年轻，然人生于世，烦恼颇多，谁又能舍弃利益，抛却得失，只一心享乐放纵，潇洒自在呢？
最近一大爷因为"简单粗暴"的长寿秘诀被人津津乐道，上了热搜。不得不说，大爷还是你大爷，总有你意想不到的出列方式让你起敬。瞧这气势，不嘘不喘的，逻辑清晰的，正经八百的，给后辈们整理科普了一堆自己累计的金玉良言。来，走起！！！！
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”按钮，方便以后持续为您推送此类文章，同时也便于您进行讨论与分享，您的支持是我们坚持创作的动力~活到108岁的国学大师长寿的秘诀竟然是：多吃肥肉多喝酒，多与年轻美女交朋友！
01 百岁老人身体健朗 平日爱吃肥肉家住在长安区北里王村的百岁老人申云英正声音洪亮地跟友人说着话，光从她的语速、思维、动作判断，一点都看不出她已有100岁高龄。今年冬天村里冷，老人的女儿把她接到市里头住。
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吃，从来都是人类最喜欢讨论的话题，特别是当他们看到桌上摆满了令人垂涎欲滴的美味时，那一块块肥美的红烧肉、肥而不腻的肘子肉、富含胶原蛋白的猪皮，仿佛怎么也不会觉得油腻，再加上一碗热气腾腾的米饭和包子，实在是一种享受!
在山东的一个小城镇，李大叔是个饭桌上的肉食爱好者，尤其偏爱肥肉。因此他决定去医院做一个全面的身体检查，看看自己身体到底有没有什么问题，从而能够更好地了解自身的健康状况，同时也可以询问专业医生的建议，询问经常吃肥肉对于健康的影响，以及如何预防和应对这种情况的发生。
