阳气的概念来自于中国的传统文化,易经、黄帝内经等都在讨论阳气。黄帝内经有云,“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰”,阳气好像太阳一样,身体的每个细胞的成长与活动都与他分不开。到底,是什么,让我们的阳气散失了?
我有个病人,来找我的时候,非常肯定的说他就是阳虚了,因为他有阳虚典型的症状:怕冷,手脚发凉,以及不敢喝凉水,喜欢喝热水,一吃凉的东西就拉肚子等症状,但奇怪的是他自己用补阳的中成药,比如附子理中丸吧,没用,效果不明显,又看网上医生科普,说脾肾相互影响,所以阳虚的话得脾肾同补,然后又去用了些脾肾双补的中成药,加大了补阳的力度,但这次不光没用,还开始上火了,他就很奇怪啊,问我为啥会这样呢,明明就是阳虚为啥怎么补都补不进去呢?
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很多人想补阳,但却在服药后总是出现上火,那明代医家张景岳说过:“善补阳必阴中求阳,阳得阴助而生化无穷”且阳气之根在肾阳,因此我们在补肾阳的时候,阳气没有下潜在肾中,跑到头面了,这时我们就会出现面红耳赤,口舌生疮,因此我们在补阳的时候,也要兼顾一下肾阴!
《黄帝内经》里称为“天真”,实际阳气就是生命存在的本质,是一种极细极微的生命本质物质,阳气的功能维持生命内外的各种功能存在,比如运动、思维、感知觉、脏腑功能如脾胃消化、肺呼吸、肾脏生殖、泌尿代谢等,如果阳气减弱,生命的各种功能就会下降,这个我们都是可以理解的,如果一个人衰老了,阳气衰退,体温会下降、皮肤会皱褶失去光泽,感知觉也会下降,大脑会思维吃顿。
对于阳气,你理解不到,但能感受得到天气转凉时,当你抱着孩子,将你的头靠近小孩身体或者小孩头部时,你会发现特别温暖,有一种热度传来,这就是小孩阳气足的现象当小孩慢慢长大后,这个热度就变弱了,就说明他的身体已经长到一定的阶段,阳气也随着减弱,就好像植物的生长,过了夏天以后,转入秋天,
如果咱们身体的阳气不充足,那平常就会总是感觉手脚冰凉,怕冷,天一冷,腰啊,腿啊,各个关节都会出现疼痛,并且阳气还有蒸发水液的能力,一旦阳气不足了,我们身体的水液就没有办法及时的蒸发,时间长了,就会集聚成痰,而且可能还会产生一些淤血,淤血堵在哪里,哪里就会生病,堵在心里可能会导致心梗堵在脑子里可能会出现脑梗,所以说阳气充盈对我们的身体是至关重要。
下个月就要冬至了,今年冬季由于食辛丑水运的匮乏之年,受时气的影响,今年的冬至会变得非常冷。具体会有多冷,不同地域气温也不尽相同,黄河以北的温度已经零下,但是南方的确虽不至于进入零下,但是夜晚的温度也是非常不好受。