世界卫生组织（WHO）公布了20个长寿秘诀，排名第一的长寿秘诀是唱歌！美国老年学研究中心通过调查发现，歌剧歌唱家的心脏功能和普通人相比更加活跃。不需要达到专业水平，普通人空闲时间随便唱唱就能愉悦身心,益寿延年。
