来，按照养生君说的做~先把自己的手背伸出来，用舌头的中后段（不是舌尖）舔手背一下，然后等个10秒左右，闻一闻手背的味道......有没有闻到一股“酸爽”的臭味儿？如果没有，那么恭喜你，说明你没有难闻的口气~如果有，那么很遗憾，这多半说明你有口臭了！
大家有没有这样的经历，每次和别人近距离说话的时候，对方总是会不自觉地皱起眉头，或者主动地和您保持一定的距离？有时候甚至会下意识捂住鼻子？ 往往这种情况发生时，如果您不是几天没洗澡或者没有勤洗衣服的话，就必须要注意您的口臭问题了！
口腔异味一般俗称口臭听说嘴里的口气很重可能会和某些疾病有关这是真的吗？口腔异味又该如何缓解呢？↓↓↓口气很重，是和吃得油腻有关吗？口腔异味和吃有直接的关系。吃得过于油腻，会消化不良，导致不良的气体从胃肠道、食管反上来，到口腔里造成口腔异味。
平时最尴尬的事情莫过于——和朋友/同事凑近聊天的时候，朋友突然用手捂住口鼻，并且逐渐挪远了位置，而这时你才反应过来你似乎有口臭…但一直以来，你却一直没有发觉自己有口臭，自己也甚至闻不到臭味，这是为什么?
口臭是指口腔、鼻、鼻窦、咽、食道所散发出的臭气，并且这种气味有时通过刷牙、漱口也难以消除。长期口臭不仅会影响人们的自信，还会影响正常的人际交往。因此，出现口臭问题时，应及时查找原因并加以改善。那么，口臭到底是什么原因引起的呢？一起跟随长沙东大肛肠医院消化科医师来了解下。
