体能考核,避开这些误区■张文姜晨 绘基础体能考核是评估广大官兵个人身体素质和运动能力的重要手段。每年部队都会组织体能考核,检验战友们的体能训练成果及体能素质是否达标。考核前运动不当、考核时热身和拉伸不到位、心理素质欠佳等,都可能会影响考核成绩,甚至引发训练伤。
【来源:徐州日报】本报记者 李小委试点“体育课天天见”改革,通过“零点体育”项目让每日晨练成为学生们的活力起点……徐师一附小在保持周总课时不变的基础上,学校一、二年级体育课增至每周5节,三到六年级也将逐步增至5节,确保学生每天都能享受体育运动的乐趣。
来源:【中国教育报】近期,淄博这所在山东省中小学阳光体育大课间评选活动中荣获小学组一等奖第一名的小学——张店区莲池学校一不小心“火出了圈”:用橡皮筋替代传统跳高的横杆,用大体操垫替代跳远沙坑,用折返跑解决场地有限的问题......