“我学着改掉扎根在潜意识里的自我否定，在力所能及的范围内满足自己的切实所需，给自己更多积极的鼓励和心理暗示。”——《差不多姑娘》，《读者》（校园版）2023年第4期社交媒体上，有一个词非常火：配得感。根据一篇文章中的说法，“配得感”的意思是，坚信自己能够得到或配得上某些东西。
来源：【全国妇联女性之声】媒人以般配与否来撮合相亲男女，猎头以人岗匹配度来筛选候选人，如今，许多年轻人用“配得感”来重新打量自己。如果觉得陌生，可以理解为一种对自身价值的体认。一般而言，高配得感的人往往自信通透，低配得感的人常常自我贬抑。
