运动，难免出现运动损伤，尤其是像篮球这样相对激烈的运动，所以很多喜爱运动的人群在整个运动生涯当中已经习惯了小磕小碰，对于疼痛的忍受能力比普通人要强，很多喜爱运动的人群关节周边的肌肉是非常发达的，即使关节内出现了一些问题，但由于肌肉特别强大，症状体现的往往并不是特别明显，这其实也不是太好的事儿，因为容易掩盖病情，有些患者身上已经能诱发很严重疼痛的病情，在很多运动人群当中却并没有受到重视。
比如说现在的威少今年已经36了其实威少从去了湖人以后一直在走下坡路当时到湖人的他是33岁，刚刚在奇才打出生涯最好的后半程带奇才杀入季后赛来到湖人后就开始急剧下滑，可能是压力原因，也可能是有伤病压力或者年龄的上升导致身体机能下降。
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50岁的老金平时最爱的运动就是暴走，用他的话说，每天晚饭之后，自己就会开始暴走，这一坚持就是一年多的时间，在朋友圈里，老金每一天的步数都是高居榜首，然而最近，老金突然感到自己的膝盖越来越不行了，一动就痛，而且活动的时候还有异响，这可把他吓坏了，急忙到医院就诊，通过检查，医生说老金
春夏秋冬，四季变化，花开花落，生老病死，这都是自然规律，任何人和事都无法违背这个规律。生命在于运动，这句话不是绝对的，这里的运动是有底线的，应该说成“生命在于适度运动”，只有适量的运动才对人体有益，过度运动未必是好事。
对于篮球运动员来说，40岁算得上是“垂垂老矣”了。尤其是在NBA这样的舞台上，非常依赖运动能力，40岁的年龄，身体天赋和年轻人已经没法比了，即使是历史级的超级巨星，40岁就基本都退役了，能留在联盟的，多半也已经是打酱油了。
极目新闻3月2日讯（记者李曼英 通讯员杨京 陈舒）生命在于运动，适当合理的运动可以增强抵抗力，愉悦心情。然而，凡事讲究度，过度运动往往适得其反，会给身体带来损伤。“真是过犹不及。”3月2日，汉口的王女士说，因为运动量过大，不到50的她膝关节年龄跟70岁的人一样。
