【环球网综合报道】说起女人憎恨的敌人,应该就是变得“松松垮垮”的胳膊了吧。“很柔软,摸起来感觉不错啊~”虽然这样自己安慰自己,但是在肌肤裸露逐渐增多的季节里,也没法再那样说了吧。因此日本livedoor新闻网收集了100位女性关于“瘦胳膊”的方法和取得的效果。
近日，知名演员杨幂透露，在滑雪后遭遇右臂抬起困难，经医生检查确诊为“前臂钙化”，此事迅速引起了公众对钙化问题的广泛关注。为深入了解钙化现象及其应对策略，2月27日记者采访了佛山市中医院运动医学中心主治医师张朝鸣，了解身体“钙化”的成因、治疗方法及预防措施。
在讲之前，我想告诉大家的是，如果你有甲状腺结节、乳腺结节、肺结节，或者是肌瘤、囊肿等，都不用再担心了，今天呢，我来教大家按揉胳膊上的三个散结穴，门诊上我都会教患者这3个小动作，无论何时何地，抽出时间来做一做，只要能坚持，就能看到不错的结果!
荆楚网（湖北日报网）讯（记者 毛易媛 通讯员 江泓颖 陈舒）“季博士，您看，我的手可以抬起来了。20年了，终于可以抬起来了。”来自襄阳的73岁的胡女士满含热泪激动对着武汉市第三医院医疗美容科.整形外科季伟博士说。
第一个动作:在家里或者户外都可以练习，站立到床边或者沙发边上，户外可以是椅子，双脚并拢踩实地面，双手放到床的边缘，两手的距离与肩同宽，保持身体成一条直线，然后臀部夹紧，背部挺直，弯曲手臂，让胸部贴紧物体边缘处，然后再伸直手臂，重复做10-15个，做3-5组。
在日常生活当中，有不少人整体并不胖，但是手臂却会又粗又壮的人群。尤其是一些女性，手臂上的赘肉非常多，导致这类女性在进行一些挥手等动作的时候，上臂一些肌肉群以及皮肤脂肪部位就会随之晃动，这种现象也被称为“拜拜肉”，严重影响到女性的外在形象。
