很多人平时吃大量蛋糕、雪糕、蛋黄派、油炸食品、薯片等,殊不知随着进食这些食物的增多,你的血管也在慢慢发生着改变,后期有可能发生动脉粥样硬化,进而引起冠心病、脑梗塞、肾脏病变;还能影响生育能力、记忆力、发育等。为何会出现这些问题呢?
盛在大盘子里堆尖端出来的虾片,几乎是出一盘吃干净一盘,看着量多,实际没有什么内容,纯像是吃空气,除了盐味和虾味,在口腔里回味,说话带一股香气外,每个人其实吃不了多少落进肚里,所以通常是在饭前或饭后上桌。
现在肥胖的人越来越多,各种疾病的发生率也更高了,在一定程度上,这和不恰当的饮食习惯有关。那么,哪些食物是“罪魁祸首”,肉类和富含碳水的食物经常受到批判,但其实它们也是身体需要的营养物质,正常吃影响并不是很大,而真正需要大家注意的食物,却可能被忽视了,它就是——“超加工食品”。
偶然间发现,家里的狗狗非常喜欢吃一种人的食物——虾片,而且喜欢的程度不亚于肉类。虾片里到底有什么东西这么让狗喜欢呢?狗狗能吃虾片吗?虾片对狗狗有害吗?下面回答你。为什么狗狗爱吃?虾片又称玉片,传统生产方法是用虾汁加淀粉制成的。
提到胆固醇,很多人都将它视为“洪水猛兽”,认为摄入过量,会给血管添堵。血管,承载着运输血液、氧气、营养物质的功能。而引起血管堵塞,与日常的饮食习惯有着密切的联系,经常食用高油或者高盐食物,血管就会受到损伤。
导语:冬季长肉“最厉害”的10种零食,热量比米饭还高,不想长胖就少吃。说实在的,冬天是一个让人比较纠结的季节,一方面需要多吃一些食物来提供热能御寒,另一方面穿衣过厚看不出长肉肉,等来年开春之后才会发现腰围大了不少,悦悦觉得吧,只要平时注意三餐合理,早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少的饮食原则,少吃长肉“最厉害”的零食,自然也是能比较好的控制好体重的。