当胃液不走寻常路，本应该是往下去肠道，结果掉头去了食道，甚至反到了嗓子里，这就是反酸了。消化领域的学术期刊《胃肠病学和肝病学杂志》上的一份研究显示，全世界约每不到10个人里，就有1个人患有胃食管反流病，而在我国，患病比例约为7.69%。
反酸、烧心、胃胀......大多人被胃病折磨过胃食管反流是其中之一难受时，想尽办法宝，听我说你以为有效可用的“小妙招”可能是雷区三大雷区，一个都别踩有人说苏打水是碱性的可以中和胃酸？其实只要是喝水都有助于稀释胃酸，但不要寄希望于苏打水中的碱性可以中和胃酸。
根据《中国医学论坛报》的数据统计，我国60岁及以上老年人群中有大约30%正面临不同程度的胃食管反流问题，且随着年龄的增加，患病率逐步升高。胃食管反流病需引起重视。1.什么是胃食管反流病？胃食管反流病是胃内容物反流入食管或者以上部位，进入咽部、口腔或肺引起的不适症状和（或）并发症。
不少人在生活中有过这样的体验：刚吃完饭嘴里就冒酸水，胃里更是翻江倒海种种不适，只有立即吞咽口水或者大量喝水才能稍稍缓解。如果经常有这种饭后胃酸倒流的现象，千万不要不当回事，这有可能是胃食管反流病引起的症状，也可能是一些胃病的前兆。
小时候睡不醒，长大后睡不着，这是很多人的真实写照。什么情况会导致“早醒”？经常早醒和疾病有关吗？听静宝为您一一解答~几点醒才算“早醒”在临床医学上将凌晨2点至4点醒来，醒后再也睡不着的情况称为早醒。早醒的人大多睡眠时间不足，次日会感到疲惫，注意力不集中，做事效率低。
本文作者：汪芳，北京医院心血管内科主任医师大部分人都经历过“胸口刺痛”，往往只发作几秒钟，很快就恢复。一般来说，胸口不会无缘无故地刺痛，原因既有生理性的也有病理性的，病理性的因素种类很多，不可一概而论。金鹏/摄1.
