夏季桃子上市了，香甜多汁，营养润燥，做成罐头好吃耐储存！要说夏天哪一段时间最热？唯有三伏天了，三伏天是一年之中最热的时节，入伏后经常烈焰滚滚，热浪翻涌，人们都躲在空调间里不敢出门。现在离入伏已经不远了，何以解暑？唯有人间蜜桃。
【环球网综合报道】据《印度时报》2月3日报道,一项新研究表明,儿童吃鸡蛋等高蛋白早餐比吃麦片或燕麦片产生的饱腹感更持久,这也会使他们午餐摄入较少的卡路里。该研究发布在《饮食行为》(Eating Behaviours)杂志上。
明天是农历三月初三，是民间传统的上巳节，这个节日在南方是非常重要的，而在北方很多地区却没听说过。三月三这天民间有很多活动，老传统一般要“吃4食做3事”，希望在一年开始的时候，能够去除霉运，一年顺遂安康。
但是这个时候也不是什么都可以吃的，要懂得忌口，需要挑选一些有营养的，助增加抵抗力的，这样身体恢复的才更快，反之一些上火的，如辛辣，发物就不要碰了，那么具体改怎么吃，“过来人”提醒多吃三样，可以助力身体快些恢复，少受点罪。
近期，各种药品成为紧俏商品，各种与养病、防病相关的信息也铺天盖地，这篇文章就选取其中大家最常念叨的 4 个来说道说道。实际上，清淡饮食意思是要吃一些营养全面、少油少盐、还好消化的食物，并不是让人只喝粥!
