因为临近初夏，气温在不断攀升，但春天的气息依然较浓，雨水天气多，潮湿感加重，早晚还是会有凉意。俗话说“谷雨吃三宝，四季无烦恼”，谷雨时节有三样宝藏时令蔬菜是比较适合多吃的，口感清香，营养丰富，中老年人一定别忘了吃，四季健康少生病。
来源：【商丘日报-商丘网】今年86岁的李孝宗老人，精神矍铄，满面红光。近日，记者来到凯旋商城文雅斋对他进行采访，探访老人长寿背后的秘密。老人说，游泳、画画、练书法是他健康长寿的“三宝”。每天游泳上千米 26年不间断据悉，老人从60岁退休开始游泳，到现在已经有26年了。
人老了这三样能丢：一，住房要守住，不能丢，二钱袋子不能丢，自己有了病用起来方便，三，建康不能丢，要有个好身体，才是最大的幸福，你有了病了，最关心你的是老伴，不是儿女，儿女最关心的是你死了后，有多少存款留给他们。所以，人老了要守好自己的房子，钱袋子，建康。
