参考文献：【1】佚名.午睡意想不到的五大好处[J]. 安全与健康, 2014, 000:52-52.【2】廖建桥. 午睡对人的信息加工能力影响的研究[J]. 人类工效学, 1997:33-36+72.【3】赵大勇, 符明秋, 汤永隆,等. 关于午睡研究的概述[J]. 心理科学进展
“在美国，我们从来不睡午觉，但我去中国一个公司，大家中午都趴在桌子上睡觉。”著名美国博主郭杰瑞在谈到中美文化差异时，对引起的一些误会感受颇深。在中国一件非常平常的事情，到了美国可能就成了一件非常不礼貌的事情。
在中国，有一项跨越贫富差距，不挑环境和设备，完美融入各地的全民活动——睡午觉。于是每到中午，中国公司的画风就会出奇有趣，蜷缩在椅子上的、趴在桌子上的、躺在地板上的，你总能在一些出其不意的角落里，找到酣然入梦的午睡人。
对于上班族来说，很多人都希望能够在中午打个盹，休息一下以缓解疲劳，以便有充沛的精力来应对一下午的工作。但现实中却并不是每一个打工人都有午觉可睡，当你不得不在中午时分处理事情时是否会觉得疑惑，欧美的上班族即便不睡午觉也精神饱满，可为什么我们要是没有午休就很不舒服呢？
为什么中国人爱睡午觉，而欧美人从来不睡？2个原因暴露真相近年来，午睡成为了中国人生活中的一种独特习惯。而与之相比，欧美人则较少有午睡的习惯。这引发了人们的好奇心，为什么中国人爱睡午觉，而欧美人却不愿如此？本文将从生物钟和文化传统两个角度，探讨这个问题，帮助读者了解其中的真相。
声明:文章是短篇小说，纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，请理性阅读文 | 玉惜品诗编辑丨玉惜品诗前言“读中国”对西方人而言是一件小事，但要“读懂中国”却并不容易。西方人对中国进行观察、纪录和学习，出版了许多著作，但似乎只是领略到了一点皮毛。
午睡外国人真不行。01 O N E 如果仔细观察你就会发现一个有趣现象。中国最寂静的时候，除了午夜，还有中午。不用意外，这个看上去应该最喧闹的时间，其实比很多时候都要安静。因为全国都在进行一项东方特有的仪式：睡午觉。姿势可谓神仙打架。平常公园长椅，可能有些人只能想到坐着睡觉。
德国《经济周刊》3月26日文章，原题：“在国外工作”系列第33期：中国 从汉诺威到上海和新加坡，阿图尔·莱希纳在亚洲生活工作了4年。他在专访中谈到刻板印象、文化冲击和办公室午睡文化。作为你们公司第一位在上海的外籍人士，你与当地中国同事的合作如何？
德国《经济周刊》3月26日文章，原题：“在国外工作”系列第33期：中国 从汉诺威到上海和新加坡，阿图尔·莱希纳在亚洲生活工作了4年。他在专访中谈到刻板印象、文化冲击和办公室午睡文化。作为你们公司第一位在上海的外籍人士，你与当地中国同事的合作如何？
○山西因为午睡出圈，但热爱午睡的肯定不止山西一个人，毕竟“能在任何地方午睡”是中国人一个神秘的超能力。○午睡是写进国人文化基因的生活方式、传统养生良方之一，从古至今备受人们喜爱，也是很多故事的背景。○简短的午休或可弥补人们不断下降的睡眠质量。
#中国人平均睡眠时间9个小时# 法国人羡慕中国人有午觉。经济合作与发展组织2018年发布的一项研究称，中国人平均睡眠时间是9个小时，归功于中国人的午休习惯，并且中国人大概晚上9时就洗漱上床了。法媒称在中国，睡午觉几乎成了一项非常制度化的国民习惯。你每天睡午觉吗？
