今天要介绍的小姐姐是来自英国的美女丽莎·兰斯福德（Lisa Lanceford）。丽莎的励志图片和视频在健身行业获得了巨大的轰动，并成为了许多训练者的偶像。按实际上，丽莎最开始并没有那么完美的身材，而是直到2015年才开始健身。
“美成这样，不要命了？”最近，厄瓜多尔第一夫人拉维妮娅·瓦尔博内西凭借美照再次爆红。逆天长腿，精致五官，绝妙衣品，拉维妮娅每张照片下面都刷爆彩虹屁：“这是上天派来的天使！”最炸裂的是，拉维妮娅今年才26岁......
