控糖八吃八不吃
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控糖牢记八吃八不吃
淡定荷包蛋
控糖8吃8不吃，吃对碳水瘦的快噢!!
我们的身体有两种供能模式，以糖供能和以脂供能，一般身体会优先消耗糖原，以糖作为主要“燃料”，用不完的糖就会变成脂肪储存在体内。
博学鲸鱼qjH
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控糖的正确打开方式，8吃8不吃
资本局
43评论
减肥控糖就牢记八吃八不吃， 减肥掉秤快一定要牢记
螺蛳粉、米线类不吃:这类加工食品热量普遍比较高，容易打开味蕾和食欲，尤其是胃不好的人，重口味刺激胃，导致消化不好，容易发胖。
orz邵宏影
46评论
高血糖的人，记住八吃，八少吃，多吃“它”，血糖降得快
因为饮食习惯的原因，我们国家现在有很多“三高”患者，情况不容乐观，患有三高是比较危险的事情，不论是高血压，高血脂，还是高血糖，都在危害我们的生命。
美妈小贴士
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控糖牢记八吃八不吃
控糖牢记八吃八不吃我和我的朋友小敏坐在咖啡馆里，一边品尝咖啡，一边闲聊。我向她抱怨起自己的控糖问题：“控制血糖真是一件头疼的事情，你有什么好方法吗？
一丝不苟白云QE15I4U
2评论
视频
01:38
血糖不正常，有八吃八不吃 #医学科普 #控糖饮食 #关注我每天坚持分享知识 #硬核健康科普行动 #抖音知识年终大赏
心血管赵宏伟医生
01:04
控制血糖8吃8不吃，你都知道哪些呢？
二小会
01:03
控制血糖，需要做到八吃八不吃，值得一看
江山视频分享
00:33
吃对主食很重要 控糖主食，八吃八不吃！ 吃对主食很重要，可不要只会吃白米饭白面条，包子馒头了！#主食 #控糖主食 #控糖减脂的主食
营养师Steven李珈贤
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