除了天生体质弱以外，孩子的体质变弱都与这是个原因分不开，如果想要培养孩子的好体质，建议从这是个方面入手:⚜️1.孩子吃东西要适量，少量多次:小孩大部分是不知道饱的，肚子撑撑的看见好吃的东西还是会想吃，所以家长一定要控制孩子的饮食，少量多吃食用，并引导孩子感知肚子饱饱的是什么感觉，以防积食。
央广网北京12月3日消息（记者 智陈阳）近期，流感、腺病毒、合胞病毒等多种病原体共同流行，此前一个月，支原体引起的肺炎也导致不少孩子出现高烧咳嗽。在临床中，有不少患儿出现病情反复的情况，大部分原因是由于没有得到充足的休息或者病情刚有好转就进行体育锻炼。
最近天气寒冷，不少宝贝被“冻”出病来。孩子一到冬天就生病，这是免疫力低的表现吗？免疫力低，孩子容易患哪些病？哪些情况提示孩子免疫系统异常？来看看市健促中心的解答↓答：免疫系统由免疫器官、免疫细胞和分子等构成，可监测和抵御各种细菌、病毒、真菌等病原微生物对机体的侵扰。
随着近期气温的明显下降，有的家长表示，孩子自打进了感冒季就一直在生病没停过。今年的病原也是一波叠一波，让家长们措手不及。那么，究竟有哪些病原导致孩子反复感冒？家长该如何区分和应对？首都医科大学附属北京朝阳医院儿科医生李颖为您解答。
又到秋冬季，呼吸道感染性疾病高发，孩子隔三岔五生病，不仅影响生长发育，还干扰正常的学习生活，加重了家庭负担。“看着孩子病泱泱的，我也心疼，可是就快要考试了，孩子休一天就拉下一天的课，怕他跟不上啊……”坚持上学或在家养病？是家长们最为纠结的问题。
积食，西医称为消化不良，是小儿生长发育过程中很常见的一种病症，指的是小儿内伤乳食，停聚中焦，积而不化，气滞不行所形成的一种胃肠疾患，表现为不思乳食，腹部胀满，嗳腐呕吐，大便不调。糖炒山楂: 取红糖适量 ， 入锅用小火炒化 ， 加入去核的山楂适量， 再炒5 -6 分钟 ， 闻到酸甜味即可。
孩子为什么反复生病呢？很多家长会抱怨，孩子三天两头就生病。天气稍微一变化，身体就会出问题。那么，怎样帮助孩子提高抵抗力，我们应该做些什么呢？明代儿科名医万全指出孩子的特点是“肝常有余，脾常不足，心常有余，肺常不足”，孩子天生脾和肺就是相对不足的，所以孩子的脾和肺是养护重点。
在儿科门诊，经常能见到一些反复感冒的孩子。河南中医药大学第一附属医院儿科主任医师黄甡介绍，造成儿童反复感冒的原因，一般跟孩子体质差有很大关系。现代社会物质条件丰富，不愁吃穿，对待孩子当然也是让他们吃得又好又饱，穿得又厚又暖。
