很多人觉得吃饭之前吃钙片更好,因为这样可以直接吃到钙片的营养成分,但是也有人觉得饭后吃钙片更好,因为在饭后适当补充钙可以更好地吸收。但是营养科医生提醒,选择什么时候吃钙片并不是最重要的,更重要的是以下三个问题。
下午,老王、老李、老张和老赵四个老朋友约好了在公园见面,几人坐在公园的长椅上,享受着和煦的阳光,聊起了生活中的种种琐事,老王最近有些发愁,忍不住向大家抱怨:“我最近总觉得腿脚不太利索,医生建议我每天补钙,可是我不知道到底什么时候吃钙片才最好。”
来源:人民日报微信公众号 一说到预防骨质疏松,很多人首先就想到了补钙、买钙片吃。但目前市场上钙片种类多种多样,有几块钱一瓶的,也有几百块钱一瓶的。问题来了:这些价格相差这么大的钙片,到底有什么区别呢?到底买哪种好?购买钙片时,应该注意什么呢?
来源:央视新闻客户端 一说到预防骨质疏松,很多人首先就想到了补钙、买钙片吃。但目前市场上钙片种类繁多,有几块钱一瓶的,也有几百块钱一瓶的。这些价格相差如此大的钙片,有何区别?购买钙片时,应该注意哪些问题?普通人缺钙会怎样?