葡萄干，滋味酸甜可口，无论是大人还是孩子都非常喜欢。吃葡萄干不仅可以“吃葡萄不吐葡萄皮”，就连葡萄籽也能一起吃了！葡萄干不仅好吃，营养价值也很高，天气越来越冷，我每天都要吃点葡萄干。冬天为什么要吃葡萄干呢？葡萄干怎么吃更有利于健康？
1/8张延年益寿：人体的衰老和自由基有着密切的关系，自由基会氧化人体细胞，破坏蛋白质、酶类、导致炎症、削弱抵抗力，从而加速人体的衰老。食用醋泡葡萄干，其葡萄籽中95%的成分是花青素，其具有强大的抗氧化能力，是一般维生素C的18倍，是维生素E的50多倍。
一吃醋葡萄干能够预防结肠癌二吃醋葡萄干对视力恢复非常有效三吃醋葡萄干能美化肌肤四吃醋葡萄能快速消除疲劳五吃醋葡萄干能改善贫血与恶性皮肤炎六吃醋葡萄干治好老花眼七吃醋葡萄干大幅度改善贫血八吃醋葡萄干治好皮肤病九吃醋葡萄干防止减肥后再复胖十吃醋葡萄干使子宫肌瘤缩小十一吃醋葡萄干使耳鸣
如今，葡萄干是一种很普遍的食物，它不像生葡萄一般具有季节性，而且价格相当低廉，一年到头都可以购买到。别看葡萄干外型很小，不起眼，但是它却含有对我们的健康很有帮助的成分。它的主要成份为葡萄糖，在体内被吸收后立刻就会变成身体所需要的能源。正因如此，它对恢复疲劳非常有效。
生活就是这么奇妙，我们无法想象不经意间会和谁擦出火花，就如现在，两餐小胖怎么也不相信，葡萄干和醋竟然可以相爱!而且自从相爱之后，他们的小宇宙就爆发了!醋和葡萄干怎么就相爱了呢?他们在一起之后，有什么变化呢?
一款简单的醋泡樱桃萝卜 味道也相当不赖哦 配着粥喝很不错 加了柠檬泡过的水 有股淡淡的柠檬香 还加了别的蔬菜 口感更丰富啦 脆脆的的蔬菜们一起真真不错滴 柠檬的酸 让泡菜显得更加自然清新1. 樱桃萝卜、黄瓜、彩椒、香橙皮洗净，放在通风处晾干，柠檬片放入凉白开中泡下；2.
自从家里面的孩子复学以后我可是轻松了不少，不用每天在家里看着他们跑来跑去确实是一件极其惬意的事情，不过最近也有烦恼，那就是每天早上都得早早起来给孩子们做早饭，但我实在是太懒，这几天每天给他们拿吃早饭的钱到外面去买。
一个饭店在当地想要生意红火自然是需要有一位大厨撑门面的，而这位大厨则需要做出一道拿手的招牌菜来吸引客人。通常大家理解的招牌菜多是那种做法复杂营养丰富的菜品，比方说水煮鱼之类的。可有这样一个饭店大厨做的招牌菜居然是5元一盘的凉拌萝卜，每天点这道菜的客人络绎不绝。
