你会经常感到焦虑吗？工作压力过大，与朋友、同事闹了矛盾，定了很多计划，但是完成的没几样。这样看来，似乎焦虑成了我们生活常态。那么什么才是焦虑症呢？常见症状有哪些？该如何应对焦虑症？让湖南省第二人民医院睡眠障碍及神经症科带我们来一起了解下吧。
你是否曾在重要的考试或面试前感到心跳加速、手心出汗?是否曾在人群中感到局促不安，只想逃离?焦虑，就像一把双刃剑，适度的焦虑可以帮助我们更好地应对挑战，但过度的焦虑则会演变成一种名为“焦虑症”的心理障碍，严重影响我们的生活。
在生活中，有一些人会有焦虑的情况，那么大家对于儿童的焦虑症有什么了解呢?孩子容易焦虑的原因和家长的教养方式关系较大，不少家长希望自己的孩子成为人中龙凤，因此对孩子的要求自小就比较高，如果孩子没有达成的话就会存在较大的心理负担，导致孩子容易焦虑的原因主要包括以下几点:1.由于学习任务过重，课外作业太多，娱乐及时间少，压抑了儿童好玩的天性，日久就会产生焦虑，而且当升学的压力以及学生之间竞争增强时，造成那些成绩不好的孩子孤僻、厌学、焦虑，有时候孩子考得好，家长在生活上加倍关怀，考得差，生活上给以惩罚，甚至嘲讽挖苦，使孩子加重焦虑。
