岁月轻慢，与心无争，煮一壶陈皮，暖茶在心，何必畏惧寒冬，一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金，陈皮是很常见的药食同源的中药，能够理气健脾、燥湿化痰，陈皮与茶更是一场完美的邂逅，大家都知道陈皮配茶健康又好喝，但具体陈皮配什么茶?
原来把黄芪和茶叶搭配在一起才是绝配，这可是老一辈们留下来的土方法，帮助很多人解决了大烦恼。方法简单，省钱又实用。可惜了，有很多人并不知道这种做法，赶紧跟着文章来看一看。大家好，这里是鹏鹏美食房。黄芪大家一定非常的熟悉，它是一种中药，平时有很多朋友都喜欢用它来泡水喝。
天气越来越热，胃口也是越来越差，很多人即便到了饭点，依然不觉得饿，甚至还有点腹胀，感觉浑身没劲、无精打采的。那么有什么办法可以改善食欲下降的问题呢？今天就跟大家着重讲一味药，那就是陈皮。在传统医学上，一直有这么一个说法“一两陈皮一两金”，从这就可以看出陈皮的价值有多高了。
中医认为，黄芪以补虚为主，常用于体质虚弱容易疲倦、脉细无力者日常多喝黄水，可改善气短症状，使精力充沛，有效增强机体免疫力而现代医学发现，黄芪中含有大量的微量元素多种氨基酸、多糖等物质对我们的身体有很好的调养作用。
最近天气干燥，王阿姨总感觉自己嗓子又干又多痰，想起之前追的一部电视剧上说陈皮泡水对嗓子好，于是到市场上买了几个柑橘，把果肉吃完后，本来想把橘子皮放天台晒干，但连续几天都在下雨，于是干脆就拿鲜橘皮泡水喝了，味道尝起来也不错。
“丽丽，我刚买了一袋橘子，你吃完剩下的皮不要丢掉，还可以拿来晒成陈皮。”“妈，不是说那些买来的橘子皮上可能有农药残留吗，拿来陈皮不会有什么危险吧？”“小孩子懂什么，哪来的农药残留，我一直都这么吃过来的，陈皮泡水好处多多！”.....
《黄帝内经》是我国现存最早的医学典籍。带您探寻——养颜妙方。皱纹少一点，衰老慢一点。在人体中发挥的作用不同，因此在日常生活中要注意食用的比例，不要偏食，不要废食，这样才能达到补养人体精气，使人具有健康之美的体魄。
