“捏一下感觉好酸爽”“有时疼得难受,按摩一下就舒服了”……上了二十几年班的“打工人”李女士最近几年颈椎一直有些酸痛不适,每次路过按摩店,都忍不住进去松解一下。“听说按摩对颈椎很有效,不仅缓解疼痛,经常按,按舒服了还能治疗好我的颈椎病呢。”李女士常常在办公室和同事分享自己的体验。
当代人的颈椎真可谓是“一脖三折”。地铁上用手机要低头,工作看电脑要伸头,趴床上玩手机要仰头。我们的颈椎除了要承担头部本身的全部重量外,还要片刻不歇地承受各种姿势带来的额外负担。久而久之,颈背部僵硬、肩部酸紧已经成为了通病。
按摩颈椎确实可以缓解颈椎病的一些症状,但并不是所有类型的颈椎病都适合按摩,有时候盲目按摩会使病情加重。对于颈椎病患者来说,按摩需要格外小心。特别是当患者患有脊髓型颈椎病、颈椎节段性不稳定或伴有发育性颈椎椎管狭窄时,脊髓已经承受着轻微的压力。