一年之中，春生夏长，秋收冬藏，《黄帝内经》中给出了四季的养生原则。中医养生讲究损有余补不足，人体在不同季节的需求与表象各不相同，需要结合四季的变化来调整自己的养生规划，《健康有道》2023特别策划——中医话养生系列，明天将播出第三期，将邀请中医专家为您详细介绍四季养生的不同之处。
