常言道:心境顺逆，在乎一心。生活中的种种境遇，说到底，都是对我们心态的考验。心自在，人生就自在。做人要有防患于未然的意识，但不必过分悲观，否则，只会日渐消磨掉自己的斗志，到头来活得满心疲惫，又一事无成。
胸中有丘壑，眼里存山河。心往静处安在快节奏的生活中，每个人都面临或大或小的挑战，难免会心浮气躁。有时候我们无法做好一件事，就是因为把时间浪费在焦虑和烦躁上：焦虑他人会怎么看待自己，烦躁于负面情绪难以排解。看过一句话说，“幸福的生活存在于心绪的宁静之中。
