饭团用什么米做最好吃

资讯

5块钱的标配杂粮饭团，在家自己做，粗中有细，加喜欢的小料好吃
学校门口有卖饭团的，5块钱一个，加一些肉丝，榨菜丝等小料，孩子想吃我就准备自己做。材料:大米糯米三色糙米鸡蛋火腿肠咸菜。
喜乐文创
3评论
假期出行带上这个饭团！低卡美味还抗饿，大人孩子都爱吃
在主食上，相较于精细白米面，粗粮更是一个理想的选择，它能满足人体所需的营养，同时还不易长胖，吃起来也有饱腹感，在一定程度上可以满足减脂的需求。
拾味爸爸
71评论
好吃绝了！低脂低卡的紫米饭团，超饱腹！
想要身材管理，就一定不能享受美食了吗？当然不是，即使减肥餐也可以健康、营养又美味。今天，小编就把好吃易做的紫米饭团分享给大家。制作步骤食材准备：紫米、海苔拌饭碎、玉米粒、午餐肉、肉松、沙拉酱将紫米淘洗干净放进电饭煲焖煮。将玉米粒焯水1~2分钟即可。
上观新闻
鲜香味美的黑米饭团一口下去超过瘾！
原料:黑米三分之一杯、大米一杯半、咸蛋黄6个、肉松90克、沙拉酱36克、芝麻海苔碎适量、橄榄菜适量、蜂蜜芥末味沙拉酱适量。
掌上春城
提前蒸好的杂粮饭，加鸡蛋，火腿肠，香辣酥做美味饭团，咸香可口
大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享咸香可口的“杂粮饭团”。材料:杂粮饭鸡蛋火腿肠咸菜香辣酥。
喜乐文创
1评论
「盘点老行业之一百二十三」粢「zī」饭团
粢饭团，糯米包油条的简称，是江南地区的特色小吃，一般作为早餐食品。在南方的香港也很常见，通常以透明保鲜纸包裹出售。
儒雅黑色幽默
香喷喷的米饭经不起“淘”
米饭，又称白饭，或简称饭，由稻米与水蒸煮而成，是世界一半人口的主食和主要能量来源。随着人们对美味和健康食品需求的不断提高，米饭香气已成为评价米饭感官特性的重要指标。
光明网
4评论

视频