很多人认为这种症状是由于压力太大造成的，但其实很有可能是疾病找上门来了。对于经常运动的人来说，静息心率会低于60，正常情况下，对于健康的人来说，只有在压力大、疲倦、焦虑或过度运动时，心率才会比运动的人增加。
首先，整体看患者舌头颜色偏淡红，意味着气血不足，舌尖属心，舌前区属心肺，舌尖不圆润，中间凹陷，舌体向下凹陷，都证明患者心气血不足；当气血虚不能滋养心神时，就会出现心神动悸，也就是心慌，心跳加快的情况；并且神安则寐，因为心神失养，所以晚上睡不着，睡着后也做些乱七八糟的梦；另外肝藏血
“你们听说了吗?隔壁老王最近睡觉总说不得劲，医生一检查，说是心脏病的征兆!”张大爷摇了摇头，压低了声音:“可不是胡说。老王半夜老是喘不上气，还说心口闷得慌，医生一查，说是心衰的前兆。听说心脏病晚上睡觉都有些异样，不能小瞧。”
来源：【环球时报健康客户端】浙江省人民医院心血管内科主任医师 王利宏心率，即心脏每分钟跳动的次数，安静状态下约为60~100次/分钟，可因年龄、性别或其他因素而产生个体差异。一般来说，超过正常值即为心动过速。此时，人会有心慌、胸闷、呼吸困难、乏力、头晕等症状。
