自问自答:我今天悟到了人人是我，我是人人，那些我所谓的不喜欢的人，他们责备，抱怨，愤怒，他们，是我的过去，是我的曾经，那些我所仰慕的人，他们优秀，能干，大胆，他们，是我的未来，整个宇宙，是我的家，整个世界，是我的家园，我可以去到世界的任何一个地方，不受任何人束缚，我是如此的自由自在，我是如此的幸福快乐，人们是如此的亲切，他们都是我，我是路边扫地的阿姨，是路上开豪车的司机，是公司优秀的管理，是傍晚蹒跚的老头，是身体有缺陷的残疾人，我不该讨厌他们，我不该因他们而自卑，我很幸福，好运都会向我走来，我是一道光，可以驱散所有的黑暗，我不再有分别心，我喜欢他们，我喜欢所有人，所有人都喜欢我!
我从黑暗中来我寻找着光明我用黑色的眼睛透过黑暗试图看清黑暗里的东西我担忧黑暗会将我吞噬我恐惧黑暗会赶走光明我更害怕黑暗是永恒的一道门每当我人生低迷时，我的灵魂便在黑暗中独自徘徊每当我陷入困境时我的内心便迷失了方向每当我绝望痛不欲生时我的身体便不再是属于自己一颗流星划破夜空直到您的
睡前聊一会，梦中有世界，那么你做梦时知道自己在做梦吗?恭喜你，这是控制梦境的第一步。在清醒梦中，你头脑会比普通的梦里更清晰，能意识到梦里不合逻辑的地方，甚至能够操控梦境的走向，构建梦境的场景，成为梦境的主宰。
俗话说：“梦是千奇百怪的”。有好梦，让人梦中高兴，醒后记忆犹新，回味无穷;有噩梦，让人无比惊吓，生死挣扎，醒后全身冷汗，不堪回首;有邪梦，让人风流浪漫，嬉戏兴奋，醒来只是“南柯一梦”，不必细究。当然，还有一些无法归类的梦境，就叫它“日有所思，夜有所梦”吧，只要不梦游，就平安无事。
首先我们得了解梦境出现的原因:1、睡觉时出现做梦是人体正常的生理现象，人随着清醒梦境也会消失，做梦与睡眠时间长短，睡眠深度以及睡眠的质量有一定的关系，多梦不是做梦次数增加，而是对梦境的记忆增加，引起做梦的原因有很多。
白天会想到什么事情，晚上就会梦到什么事情，白天会想到谁，晚上这个人就会出现在梦里。曾经两个人整天在一起，或者是你常常思念着对方，有一天你是来了或者有一天对方已经离开了我们，在日常的生活或者工作当中可能都不会太想起曾经，但是到二夜深人静的时候，曾经的那份温暖或者是爱而不得，亦或者是
