随着现代社会发展，虽然人们的生活压力越来越大，但相应的，大家的生活水平也在不断提高，对于中老年群体来说，他们的自由时间相对更充裕，因此日常生活中，可以多培养一些兴趣爱好，既能很好的缓解生活压力，打发时间，增添生活乐趣，又能额外赚外快来增加自己的收入，真可谓是一举多得。
大家好，我是禅心，今年55岁，退休5年，每天沉浸在兴趣爱好中享受生活美好。作家汪曾祺曾说：人活着，一定要爱着点什么，恰似草木对光阴的钟情。郭德纲也曾在相声里调侃：人得有点兴趣爱好，若没有爱好的人，别人都不爱跟他玩。
#头条首发大赛#退休后的我，圈子越来越小没有了所谓的朋友，也没有打给我的电话，我不联系别人别人也不联系我，一个人散步一个人旅行一个人喝茶，去哪都是独来独往，再不用在意别人的眼光和态度，再不用将就这个让着那个，唯独让自己受尽委屈忍气吞声，现在的我终于可以我行我素尽情做自己的主人。
青年提问：您好！我刚刚参加工作不久，在工作之余，时常心血来潮想要开展一些可以长时间坚持下去的技能或者项目，比如学习舞蹈、学习一门非遗技术或者进行夜跑等，但往往总是三分钟热度，一旦被什么事情耽搁了几天，爱好最后总是不了了之。我该如何培养自己“长期主义”的兴趣呢？
#寻找热爱表达的你#活到退休后，就已步入老年，不要再去奢谈人生的意义了，也不要指望着别人还会关注你赞美你，你已经是个退休老人，属于你的圈子越来越小，你只要养好身体，在阳光下散散歩打打拳，趁着腿脚还好的时候多出去看看外面的风景，不操闲心不管闲事，安安静静的做自己过好自己的老年生活就
