标题:广东:新娘让新郎驮着伴娘做100个俯卧撑，新娘:先过我闺蜜这关。很多女人对自己的老公非常自信，认为自己找到了全天下最棒的男人，她们认为自己的老公无所不能，不仅上得了厅堂下得了厨房，还永远唯爱自己一个人。
其中有位同事开了个头，就讲到了人到中年身体机能下降，肩周疼、腰间盘疼之类，大家纷纷附和，总之或多或少的有些这问题、那问题，尽情吐槽，我这边也说了视力下降，可能是电子屏幕盯太久了，手机、平板、电脑用的频率太高。
每天坚持做100个俯卧撑是一项很好的锻炼，但对于初学者来说，一开始可能会感到困难。下面是一个逐步增加的锻炼计划，以帮助你逐渐适应和提高:第一周:每天做20个俯卧撑第二周:每天做30个俯卧撑第三周:每天做40个俯卧撑第四周:每天做50个俯卧撑。
