有一个youtube 知名的舞蹈博主 imlisarhee ，她一直在出舞蹈教学视频，大部分人应该都没有她那么大的运动量，但整个人是明显很圆有肉感的：如果你觉得她太胖了影响判断，那再举个例子，我这段时间在运动健身，最近在跟着 youtube 博主 Chole Ting 在练马甲线
在健身圈子中，除了探讨补给和训练方法外，骨架大小也是讨论的焦点之一。因为在类似体质和相同训练量下，骨架的不同，健身的效果也完全不同。甚至很多骨架大的人，即使不训练也看起来很壮。那么这是不是代表，骨架大的人要更加的健康呢？
你女朋友/老婆腰围多少？臀围多少？胸围多少？速来对照，看看标准不标准！男生一定要看的女生标准身材对照表！看看你女朋友/老婆属于哪一种，评论区告诉我女生标准三围胸围=身高cm*0.535腰围=身高cm*0.365臀围=身高cm*0.
身材大概是我们看一个人的第一印象，骨架也是我们生活中谈论得比较多的词。但是我们又是依据什么标准说别人的骨架大小的呢？为什么有的人明明很瘦骨架却感觉很大？在判断标准方面，有人说长得高骨架就大，可是人家雎晓雯176cm看上去却很纤细三分长相七分身材，为何有的人很瘦穿衣服却显胖？
每个人都有一个可以轻松维持住的定点体重，这个定点体重不是你觉得，而是你的身体觉得是最理想的体重状态，身体它就是不愿意偏离这个体重点，此刻你就向身体投降吧，别在降体重上较劲了，增加锻炼塑型就好了，比例好了，形体好了，就会又瘦又好看了。
女孩妳会不会跟小编一样，每次走在路上都喜欢观察别人的穿搭，看到穿搭很好看的小姊姊都会忍不住多看几眼，顺便把小技巧偷偷学起来，但回家试了一下，怎么好像总有哪里不对？但你真的了解自己的体型吗？编辑这就帮女孩们整理了一个日本疯传小测验，教你诊断骨架，找出最适合妳的命定look！
