现在大家的养生意识都很好,平常喝水的时候会加点东西,比如说枸杞啊、菊花啊之类的药材,而今天给大家分享的这个中药,不仅在日常生活中很常见,而且平常喝水的时候加点它,对我们的身体健康会起到一定的保护作用,这个药就是陈皮。
最近天气干燥,王阿姨总感觉自己嗓子又干又多痰,想起之前追的一部电视剧上说陈皮泡水对嗓子好,于是到市场上买了几个柑橘,把果肉吃完后,本来想把橘子皮放天台晒干,但连续几天都在下雨,于是干脆就拿鲜橘皮泡水喝了,味道尝起来也不错。