#01为什么调养气血对女性来说特别重要？在女性的整个生命历程中，所经历的其实跟男性的差别是很大的，女性会有月经、妊娠、分娩，产后哺乳这四个特殊的阶段，这个四个阶段在妇科教科书里面就称为经、孕、产、乳，这四个阶段都会耗损女性的气血。因此调养气血对女性来说特别重要。
四物汤是中医补血养血的经典名方，也被后世医家称为“妇科第一方”以及“调理一切血证”的“妇女之圣药”。 四物汤中的“四物”是哪四物？该汤方适用于哪些疾病，有哪些功效和禁忌人群？加减后有哪些衍生汤剂？今天，我们请相关专家来谈一谈。 汤中有哪四物？
血虚的表现：面色苍白，头晕眼花，心悸失眠、手足麻木，心神失养，女性血虚还可能出现月经不调、量少色淡等。一、四物汤补血的基础方剂，药性平和，由当归、川芎、白芍、熟地黄四味药组成，既能补血又能活血，适用于血虚而兼有瘀滞的。四物汤的作用在于调和营血，为补血奠定基础。
现在的人啊，一个个都忙得像陀螺，累得像狗，还美其名曰“为了生活”。了解过中医的朋友都应该知道，四君子汤主要是补气健脾，四物汤主要是能补血，这两个方子在加上黄芪和肉桂，整个方子一下子就变成了补气血、温阳气的全能选手。
宋末元初的文学家陆文圭写过一首人们不太记得住名字的诗，其中一句“寸草安能报春晖，远志不牟回当归”不仅有思乡之情，还有高远之志，被广为传颂。然而，很多人不知道的是，这句诗里却暗含了“远志”和“当归”这两味中药。
春季三个月是万物萌生的季节，肝主生发，养好了肝才能健康，肝藏血，养肝必补血。有“妇科养血第一方”美名的四物汤，已有一千多年历史，最早见于晚唐医书，后被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》。
千古活血补血第一方——四物汤，方如其名，仅有四味中药:当归、川芎、白芍、熟地黄。症见头晕目眩，心悸失眠，双目干涩，面色无华，妇人月经不调，量少或经闭不行，脐腹作痛，甚或瘕块硬结，舌淡，口唇、爪甲色淡，痉挛，筋脉拘急、麻木、屈伸不利甚至抽搐。
李阿姨今年52岁，最近总觉得自己没什么力气，时常头晕，脸色也有些苍白。医生看着李阿姨焦虑的样子，笑着安慰她:“不用担心，这个情况可以通过调理来改善，我给你推荐一个四味药的方子，简单实用，人人都吃得起。”
