近日，浙江金华23岁姑娘小胡因为每天大量吃橘子导致全身肤色发黄，变成了“小黄人”。皮肤科专家称她是因短时间内摄入含胡萝卜素的食物过多，来不及代谢在皮肤沉积后显现出黄色。那么，哪些食物会影响肤色和皮肤健康？爱美的姑娘们，你们吃对了吗？
经常吃橙子的人都知道，本来高高兴兴的买回来的橙子，打开箱子后，发现有坏了的，更有甚者有的发霉非常严重，美丽的心情一下子糟糕透了，有轻微坏了一点的橙子，有的人怕浪费，就把坏掉的那边切掉，把剩下好的一边吃掉，这种做法是错误的，坏了的橙子，不管坏了多少，只要是发霉腐烂的千万别吃，接下来我们看看。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“医生，我可以吃橙子吗？”61岁的藏树杰一进问诊室，就满心期待地问道。他是一个热情洋溢的退休教师，平日里最大的爱好就是吃橙子，享受那酸甜的滋味。
橙子是一种耐储存的水果，冬天很多家庭会买橙子储存过冬，那么冬天每天吃橙子好吗?冬天橙子怎么热着吃?橙子味甘性凉，冬天气候干燥，橙子中还含有大量水分和维生素，适量食用能补充人体所需的营养物质，增强机体免疫力。
成都商报-红星新闻记者 戴佳佳临近春节，很多人在置办年货时，都会买些橙子和橘子。然而，此类水果多吃过犹不及，有时甚至会引发某些疾病。“你好，这里是检验科，报危急值……钾6.75mmol/L。”前几天，成都市三六三医院血液净化室突然接到一通来自检验科的紧急电话。
“老刘啊，冰箱里的水果可不是保险箱，放久了照样会坏。”王大夫无奈地摇摇头，放下油条:“你可别小瞧了这事儿，水果的保质期可不像你想的那么长。冰箱的冷藏作用是有限的，存放时间一过，水果不仅会变味儿，甚至会滋生细菌、霉菌，对健康大大不利。”
橙子是比较常见的一种水果，它含有多种营养成分，它的吃法比较多，可以直接吃果肉，也可以榨汁，还可以做甜点等，冬天温度比较低，直接吃橙子会比较冷，这个时候也是可以加热吃的，加热会流失一部分营养，但是还是有营养的。
刘先生今年37岁，在半年前被查出血脂过高，爱荤如命的他也只能吃素来控制病情。一天，他吃完饭后觉得有点不尽心，打算切个橙子吃，毕竟也很久没有尝尝甜味了。可还没吞进肚子里，家里人就赶忙劝阻他，称橙子是高血脂的“加速器”。这让他不禁怀疑，难道橙子真的不能吃吗？
橙子是很多人非常爱吃的食物，吃起来酸甜可口，并且橙子营养物质还非常丰富，能够满足营养需求。橙子中含量丰富的维生素C、P，几乎已经成为维生素C的代名词，帮助增强自身免疫力，保护血管的弹性，还有助于强健体魄。
水果味美且营养丰富，是人们喜欢的食物之一。然而，水果一次吃不完，贮存就成了问题。如何能让水果更好保鲜？贮存方式有讲究。将新鲜水果放在冰箱里冷藏储存可以延长其保鲜期，适合冷藏的水果有草莓、蓝莓、樱桃、葡萄、荔枝、龙眼、金橘等。
