有很多的患者抱怨说自己每天喝水不少，但依旧拉不出，而有的则感觉拉不干净，那今天贾医生介绍3个润肠方，一边给肠道加水，一边给大肠补充推力，从根本上改善肠道环境，不管你是拉不出，还是拉不干净，还是大便干都管用。
之后各代医家对便秘病因病机治法的认识也在不断深入，“阴结”与“阳结”的便秘分类方法是由汉代张仲景在《伤寒杂病论》中明确提出来的，另外此时便秘的临床具体症状及舌脉也得以明确列出，此外，对于因脾虚津耗、肠液干燥所致大便困难这一证型，第一次提出了“脾约”这一概念，创制了“脾约丸”。
最近接诊了一个便秘的病人，他的情况很有意思，今天来跟大家分享一下，一般人出现便秘的情况，习惯性的会想着自己是上火了，找点清热泻火的药吃吃，要不就是吃点香蕉火龙果啥的，但是这个病人呢，是湿浊堵住了三焦，导致的便秘。这是个女性病人，她的便秘有什么特点呢？
帕金森病是由于中枢神经退行性病变引起的，中老年患者居多，主要给患者带来运动功能障碍，典型表现有，肢体静止性震颤、肌肉僵直、运动迟缓以及姿势步态异常等，患者病情可随时间的推移而逐渐加重，非运动症状也会加重，如有患者会出现便秘、小便排不出等问题。
便秘是由于大肠传导失常致大便秘结不通，经常排便间隔时间延长，或欲大便而艰涩不畅;肠神经官能症，肠道炎症恢复期便秘，肛裂、痔疮、直肠炎等肛门直肠疾患引起的便秘和药物引起的便秘以及内分泌及代谢性疾病的便秘可参考本篇文章进行辨证论治。
香蕉熟透了的被认为能帮助便秘，是因为其中含有的膳食纤维能够促进肠道蠕动。脂肪吃得太少，会让肠道因为缺乏油脂的润滑导致排便困难，这也是为什么，不少减肥的人减着减着就便秘了，所以，适当的油脂对于我们身体来说是必须的，不要因为怕胖就严格控油。
便秘，虽不是什么大问题，但却很折磨人。中华医学会消化病学分会胃肠动力学组发布的《中国慢性便秘专家共识意见》显示，我国成人慢性便秘的患病率为4.0%-10.0%，也就是说大约有5000万成人正在受到便秘困扰。
