杏仁是一种广受欢迎的坚果，很多人并不忌口，不管什么时候都可以抓一把杏仁嚼嚼，但是真的好吗?今天小编来详细讲解一下孕妇吃杏仁的危害，一起来看看吧!孕妇吃杏仁的危害苦杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，所以孕妇应禁食苦杏仁。
妇女在怀孕后，滋养细胞分泌出的绒毛膜促性腺激素有抑制胃酸分泌的作用，使孕妇胃酸分泌量显著减少、各种消化酶的活性大大降低，从而影响了孕妇正常的消化功能，出现恶心、呕吐和食欲缺乏等症状。这是只要吃些酸的食品，就会缓和这些症状。
孕妇吃水果可以补充维生素，矿物质等营养元素。柿子——对付妊娠高血压柿子营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。吃柿子应该以一餐一个为宜，因为柿子虽然有很好的营养及医疗作用，但是它有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。
杏仁杏仁是蔷薇科杏的种子，每到果实成熟季节，杏仁核被剥开后就看到表皮包裹着褐色外衣的略微成扁卵状的杏仁。杏仁是生长在暖温带的作物的果实，所以它性喜温暖、阳光充足的气候环境，所以一般杏仁树大部分是种植在向阳可以沐浴阳光的地方。杏仁一般分为甜杏仁和苦杏仁之分或者被成为南杏仁和北杏仁。
研究证实，孕妇喜欢酸味食物，符合孕期生理和营养需求。酸儿辣女几乎是人尽皆知的“孕期知识”，更是电视剧中的经典桥段，糖妈身边的人，经常通过孕妇口味判断腹中胎儿的性别。看过《如懿传》的人一定记得剧中这样一幕，如懿请江太医来把脉，得知自己怀男胎后又喜又忧愁。
孕妇吃什么水果对胎儿皮肤好各类维生素一般都对皮肤有很好的保护及美白作用。我们都知道，胎儿在母亲体内，所有的营养都来自母体，通过脐带，将胎儿发育所需的各类营养物质输送到胎儿体内。孕妇的健康饮食直接影响胎儿的营养摄入，而通过水果补充维生素是很好的方式。
怀孕的时候很多孕妇都嘴馋，而一直吃主食又容易长胖，因此可能会适当的吃点零食，而水果干就是比较好的选择了，酸酸的水果干更是受到孕妇的喜欢，比如美国西梅干之类的，美国西梅干还有营养，可是孕妇可以吃美国西梅干吗?
来源：39健康网2014年8月31日【评论0条】字号：T|T从营养方面来说，孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，有利于食物的消化和各种营养素的吸收。同时还能增加孕妇食欲，减轻早孕反应。
水果是为我们日常提供营养和维生素的食物。但是对于怀孕的孕妇而言有些水果在孕期是不适合吃的。下面给大家介绍怀孕期间孕妇不应吃什么水果，供大家参考。山楂山楂酸性甜可口，是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。
又到了水果上市的季节，葡萄柚由于含有较高的营养价值，受到了人们的喜爱。有的人可以吃葡萄柚，而有些人是不能吃或者要少吃的。那你知道孕妇能吃葡萄柚吗?它的营养价值有哪些呢?下面一起跟随小编去看看吧。孕妇能吃葡萄柚吗葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。
【导读】水果虽好，但是并非每一种水果都适合孕妈妈服用。那么哪些水果孕妇不能吃？孕妈在怀孕期间会出现孕期反应，如恶心呕吐等等，这些会影响到孕妈妈们的食欲，此外，由于胎儿的压迫，孕妈妈们也可能会有尿频、便秘等情况出现，此时服用水果对孕期这些不良的反应都会有帮助。
肌肤补水保湿，要从内到外，双重补水，今天为大家推荐8款润肤美容食物，补水抗干燥，让肌肤持久水嫩润滑!★水保持身体中的水分最主要是先喝水。成年人的身体中有60%都是由水组成，当身体水分蒸发时，需要及时喝水补充水分，才可缓解皮肤干燥的问题。
