来源：【大河健康报】秋季多燥，最宜润养，而提到秋季最“润”的食物，一定不能少了杏仁。秋吃杏仁有“三好”1. 补肺杏仁有止咳、润肺、止喘作用，能有效对付秋天常出现的咳嗽症状。而杏仁润肺的功效也早有记载，《本草纲目》记载：杏仁 “润肺、消积食、散滞气”。
，亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗?秋天喝鸡汤，不如喝这3种汤，这第一道就是黄瓜杏仁汤了，黄瓜口感清脆，搭配着微苦性凉的杏仁，秋天喝起来特别舒服，润肺解燥，接下来把做法分享给你。
什么是“春节氛围感”点心配茶，阳光午后品味浓浓的年味和温馨简单又好吃的过年点心做法请收好奶枣食材：细砂糖45克、棉花糖100克、红枣200克、黄油25克、奶粉70克、杏仁100克做法：不粘锅里放入黄油，小火加热到融化，加入棉花糖翻炒到融化关火，再加入奶粉，一起翻炒到融合；红枣去核
