“没办法，项目快到最后期限了，我必须加班完成。”小李笑了笑:“好吧，既然你暂时改不了熬夜的习惯，那至少得从饮食上帮帮自己吧。熬夜的时候多吃点有益的食物，虽然不能完全抵消熬夜的伤害，但至少可以减轻一些负担。”
